Projezte se ke zdraví – Jarmila Mandžuková / přednáška
Víme to všichni – to, co jíme, ovlivňuje naše zdraví. Zatímco některé potraviny zvyšují riziko nemocí, jiné mají léčebné a ochranné vlastnosti. Je tedy nezbytné vědět, jaké potraviny podporují naše zdraví a naopak jakým potravinám bychom se měli vyhýbat.
Jóga pro děti – Alice Vaverka Králiková / cvičení pro děti (3–7 let)
Hravé ranní cvičení zábavnou formou pod vedením zkušené lektorky.
Vezměte si podložku s sebou.
Kam kráčí Litoměřice – PhDr. Filip Hrbek / beseda
Setkání s předsedou komise pro rozvoj města věnované otázkám, které se pojí s fungováním a podobou Litoměřic.
Pořadatelem je iniciativa Litoměřice aktivně.
Jak na vztahy – Jiřina Hermanová / přednáška
Vztahy jsou základem našeho života a ovlivňují naše štěstí a spokojenost. Jak je vytvářet a udržovat, aby byly skutečně naplňující? Proč jsou partnerské vztahy obtížné a jak může pomoci párová terapie? Cílem přednášky je lépe pochopit dynamiku vztahů, napojení s partnerem i partnerskou komunikaci.
Jóga pro děti – Alice Vaverka Králiková / cvičení pro děti (3–7 let)
Hravé ranní cvičení zábavnou formou pod vedením zkušené lektorky.
Doporučujeme vzít si s sebou podložku.
HISTORIE KOLEM NÁS – Vězni z českých zemí v koncentračním táboře Auschwitz-Birkenau – Marek Poloncarz / přednáška
Osvětimský tábor nebyl jen symbolem holocaustu českých Židů, ale stál se také místem uvěznění a smrti tisíců dalších obyvatel českých zemí.
Typologický rámec 7G – Erik Dobrovolný / přednáška
Úvodní setkání představí srozumitelný, neklinický model sebepoznání, který pracuje se sedmi základními polohami prožívání a chování. Nabízí orientaci ve vlastních reakcích a vztazích, bez terapie, diagnostiky či sebezkušenostních zásahů.
Město a kultura – Lukáš Fíla / beseda
Ke kultuře v Litoměřicích má blízko od dětství. Zkušenosti sbírá jako příležitostný básník, divadelník, hudebník, publicista, filmař či producent. Přijďte si do knihovny povídat o kultuře ze všech úhlů pohledu – zasněným okem autora, roztěkaným zrakem organizátora i přísným drobnohledem konzumenta.
Poutní místa Česka – Michal Bařinka / přednáška a beseda o knize
Poutní místa z různých koutů naší vlasti, jejich zakladatelské legendy, stručnou historii i současný stav pohledem církevního historika. Vychází z dokumentace více než 200 tuzemských poutních míst, která od roku 2018 navštívil, a doplní ji fotografiemi exteriérů i interiérů a výkladem místních zajímavostí.
